Невероятно! Чем больше ты будешь есть это блюдо – тем больше ты худеешь!
Сжигание жира происходит очень быстро.
Ты похудеешь быстро с этим супер вкусным блюдом.
Эта вкуснейшая закуска из баклажанов имеет массу достоинств: минимум ингредиентов, простое и быстрое приготовление, привлекательный вид… Но это еще не все!
Мини-пицца из баклажанов — это еще и сжигатель жиров: чем больше ешь, тем активнее происходит процесс похудения.
Не блюдо, а чудо какое-то!
Ингредиенты
–1 средний баклажан
–1/2 ч. л. соли
–несколько веточек свежего базилика
–1 ст. л. растительного масла
–1 ст. тертого нежирного сыра
–2 зубчика чеснока
–1 большой помидор
–1/2 ч. л. смеси прованских трав
Рецепт приготовления
1. Баклажан вымой, обрежь края.
2. Нарежь кольцами толщиной 1 см.
3. Отправь в холодную, подсоленную воду на несколько минут, чтобы избавиться от горечи.
4. Извлеки баклажаны из воды, обсуши на бумажном полотенце.
5. Тем временем разогрей духовку до 180 градусов.
6. Чеснок измельчи и обжарь его на растительном масле до золотистого цвета.
7. Добавь к чесноку измельченную зелень базилика, нарезанный мелкими кубиками помидор и туши до готовности.
8. Выложи баклажаны на противень, посыпав прованскими травами, запекай 20 минут.
9. Спустя положенное время выложи на баклажаны томатную смесь, посыпь сыром и готовь в духовке еще минут 10.
10. Получились обалденные мини-пиццы с аппетитнейшей сырной корочкой.
11. И кто сказал, что диетическое блюдо не должно быть супервкусным!
Приятного аппетита!
